Soustředění Hrádek: Den druhý

V pátek si naši žáčci na soustředění v Hrádku na Jablunkovsku mohli užívat krásné slunečné počasí. Dopolední trénink pod vedením Dušana Sochy a Patrika Poštulky začal v 10 hodin lehkým výklusem, kterým se kluci přesunuli na stanoviště. Tam je čekala o poznání větší zátěž.

Krátké, ale za to intenzivní sprinty zvládli borci na jedničku. Odměnou pro všechny byl na závěr tréninkové jednotky zasloužený fotbálek. Po výborném obědě a odpoledním klidu se všichni sešli na srazu v 15 hodin, aby absolvovali kruhový trénink a opět oblíbený fotbálek.

V podvečer doplnili trenérský tým Lukáš Poštulka a David Jatagandzidis, kteří hned hráčům připravili lehký posilovací trénink. Po večeři někteří ze žáčků v rámci regenerace využili saunu. Náročný den celý kolektiv zakončil sportovním kvízem, ve kterém suverénně zvítězil Tomáš Matuška.

Tréninkový den se obešel bez jakéhokoliv zranění a všichni se už těší na pokračování.

Comments are closed.